寝ている間、左腕の痛みは最高潮に達しました。かるく寝返りをうつだけで「イテテテ、、、」と目が覚めちゃいました。それが、夜中に５回ぐらいあったので眠い朝でした。
２回目の接種がちょっと憂鬱ですが、帯状疱疹に罹患すると長期間に及ぶことがありますので中年以降の方は接種を受けることをおすすめいたします。
２回接種しなきゃなりませんが、不活性化ワクチンのほうが効果的と思います。
あ、ちなみに保険外となりますので、ご自身の自治体で助成金制度があればいいですね。
夕方になって、痛みはようやく↓になってきてヤキトリ（豚肉メーン）を食べに行きました。
来週から少し自重しようかなぁと思います。はい。
